Il Taijiquan o anche detto Tai Chi è un’arte marziale interna cinese nata attorno al 1200.

È conosciuta come l’arte di lunga vita.

Fin dall’antichità il tai chi chuan è stata l’arte marziale che ha consentito agli antichi guerrieri di combattere a lungo preservando la forza e la buona salute, questo perché affonda le sue radici nella medicina tradizionale cinese, che mira principalmente al benessere e all’efficienza del corpo. Così oggi che non è  più il combattimento lo scopo, questa antica e armoniosa arte consente al corpo di migliorare la sua condizione e alla mente di liberarsi.

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Maestra: CRISTINA CASSANELLI