Il Sanda Kick boxing, o Sanshou, è uno sport da combattimento che include tecniche di pugni, calci e proiezioni. Le origini di questo sport derivano da una codificazione sportiva ed agonistica delle tecniche da combattimento tipiche del wushu.

Il Sanda Kick boxing si può considerare uno degli sport da combattimento più completi, dato l’alto numero di tecniche che comprende e la particolarità di poter effettuare tecniche di proiezione, per la maggior parte inesistenti negli altri “sport da ring”.

Particolarità del Sanda Kick boxing sono anche il tappeto e le tempistiche di gara: due round da “soli” due minuti, disputati su tatami o pedana rialzata, fan si che gli incontri si caratterizzino da azioni dinamiche ed esplosive, nelle quali si prediligono tecniche di gambe a distanza e le spettacolari proiezioni nella lotta corpo a corpo .

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Maestro: MARIO FOLLARI Istruttore: ALESSANDRO GAIANI